Sudah
merupakan hal yang kita ketahui bersama bahwa sekarang ini adalah era
modernisasi, di mana internet berperan penting dalam kehidupan sehari-hari. Internet
yang sekarang sudah sangat murah dan terjangkau membuat semua orang bisa
mengaksesnya kapan pun dan di mana pun tanpa mengkhawatirkan biaya yang mahal. Termasuk
saat sebelum tidur, mengakses internet pun sekarang menjadi kebiasaan hampir
setiap orang. Akan tetapi, penggunaan internet sebelum tidur ternyata lama-kelamaan
bisa ‘menghantui’ penggunanya. Berikut ini adalah informasinya seperti dikutip
dari detikhealth, Jumat (30/98).
